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金银花红枣枸杞茶的做法步骤
1.将金银花放入水中浸泡。
2.放入陈皮。
3.放入甘草。
4.放入枸杞。
5.放入红枣。
6.放入冰糖，搅匀，静置半小时。
7.倒入炖锅中，加盖，高温炖约60分钟。
8.炖好后用漏网过滤一下，即可饮用。
枸杞，菊花金银花在一起可以泡水喝，功效和作用也是非常多的，也是可以达到益肝补肾明目润肺的效果，而且经常喝水可以改善身体的抵抗能力，可以增加人体的记忆力，然后让眼睛变得特别的明亮，不会出现头痛头晕的现象，一般泡水喝也是具有降血糖，降血压可以控制动脉硬化的作用。
枸杞含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，既能更好的滋补肝肾、益精明目和养血，又能够增强人们的免疫力。
枸杞配上以下几种更能养生：
1：麦冬
2：菊花
3：熟地黄
4：北沙参
5：黄芪
6：龙眼
7：薏米
金银花和枸杞可以一起泡水服用金银花具有清热解毒的作用，可以用于治疗咽喉部疼痛，具有清热泻火抗炎的作用，枸杞具有滋补肝肾的作用，可以用于目赤肿痛口干口渴等症状，一起服用，相互之间不影响各自的治疗效果，可以起到协同治疗的作用。
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